力量纹身之后尽量少参加剧烈的运动,比如跑步、玩排球、踢足球、玩乒乓球。这些运动有利于汗液的排出,不利于不利于纹身颜色的加重。多吃一些感光食物,这些感光食物有利于黑色素的形成,使你纹身后的图像更加的自然得体。