洗牙主要是先用药水将口腔及牙齿清洁干净,然后再利用超声波加牙齿上的牙结石清洁干净,洗牙可以起到清洁口腔的作用,能够保持牙齿的洁白,能有效避免牙结石的形成,尽量做好口腔的清洁工作,平时尽量少吃些刺激性及颜色较重的食物。