矫**齿是一定要带上牙套的,否则不可能让牙齿变正常了,只需要带牙套就能让牙齿矫正过来。戴上牙套之后不会对吃东西等正常的生活有什么不好的影响。不过需要注意的是,一定要等到牙齿彻底的矫正好了之后才能摘牙套。