多吃点维生素b2,估计智齿引起的疼痛会让你无法咀嚼食物,最好喝些牛奶,汤类的食物,把一些咬不动的食物(黄瓜等)以汤的方式进食,最好再补充21金维他,以防止饮食不均而引起的营养不良,最好不要吃消炎药等西药,它起不到决定性作用。