拔牙后肿了要适当吃点消炎药的,拔牙后会出现肿胀很正常,一般二三天后肿疼逐渐减轻,大约一周左右恢复正常。期间要注意休息,多饮水,多吃些蔬菜水果,饮食宜清淡,不吃辛辣刺激性的食物,尤其是辣椒。多注意口腔清洁卫生。