产后**修复方法有哪些

产后出现**松弛的情况，可以通过收**提气的方法来恢复，每天同时如忍大、小便状收缩**门，如此反复100次以上。只要长期的坚持会有效果的，如果**松弛的情况特别的严重的话，可以可以通过**紧缩手术来治疗，效果比较好。