基础的护肤保养肯定要保持,另外,不要乱用一些化妆品,因为化妆品里会含有一些铅汞,祛斑的产品也要慎重,最好是购买安全系数比较高的。妊辰斑是一种自然的生理现象,只能靠平常一些护理来减少妊辰斑,可以抹些橄榄油、或敷热毛巾,平常多按摩按摩,多吃水果、蔬菜,多喝水补充水分慢慢减少变淡了,保持心情舒畅生活规律,适当的活动保证睡眠,但是要去掉妊娠斑是很难的。