其实让牙齿变白的话,没有什么特殊的窍门的。首先的话,你就要保证你的口腔清洁,在你吃完比较重口味的,或者颜色比较深的食物之后,你就一定要及时的去漱口。还有就是你可以采取冷光美白牙齿的方法,这种方法可以很好的,让你的牙齿变白,而且比较的安全。