瘦肌肉小腿有什么方法

想要瘦这个部位平时就要多下功夫，比如说按摩能够放松这部分的肌肉，反复的按摩之后就会让这部分肌肉越来越放松，慢慢的就能够瘦下来，另外平时可以多针对性的做一些拉伸的运动，多拍打，这些方式都能够帮助你瘦下来，不过需要坚持。