如果牙齿出现的菌斑,就会造成蛀牙的现象,这个和平时的习惯也有很大的关系,如果是经常吃甜食或者是不注意口腔内的清洁,就会把龋损坏,就会出来蛀牙的现象,比较好的方法就是取诊所把龋去掉,然后再补起来,平常一定要注意刷牙,刷牙的时候要竖着刷。