如果平时不注意护理牙齿的话,吃饭的时候一些食物残渣容易留在牙齿上,时间长了就会形成牙垢,可以去医院洗牙,价格大概在300元左右。洗牙会对牙齿有一定的伤害,所以洗牙之后不要吃过于太硬的和太凉的食物,容易刺激牙齿。