你好,你这个情况也是牙齿有点坏,医生说现在没法补,你可以好好刷牙,饭后漱口,少吃酸甜食,建议你好好刷牙,饭后漱口,少吃酸甜食物,最好用含氟牙膏,含氟药膏可以预防坏牙,根据您的描述考虑是牙齿合面列沟的色素沉着,不是龋齿。