我建议您平时使用一些清洁效果好的洁面乳,最好选用泡沫型的,清洁时重点清洁,三角区可以按摩,禁忌涂抹刺激性强的护肤品,饮食忌食辛辣刺激食物,多吃些新鲜水果蔬菜。通过口服丹参酮胶囊,清热散结片,外用肤痔清。