平时洗脸的时候可以常用温水、含硫香皂洗脸,每日洗漱一次,以减少皮肤分泌出来的油渍。皮肤的油腻减少,灰尘等脏东西落在皮肤上被粘着的机会亦就减少,这样就会有效的控制痘痘的生长。另外不要用手挤压痘痘,不用油脂类化妆品,不随便外用油膏。如果已经有痘印存在的话,可以选择用维生素e外涂;平时需要注意好饮食合理性,同时少吃脂肪及辛辣,油炸食物,多吃蔬菜和水果。