如何养成瓷娃娃皮肤

避免阳光照射。防晒霜可以帮助你在一定程度上防止紫外线伤害，但是完全保护你的皮肤免受阳光照射的唯一方法就是避免阳光照射。当然，不可能不出去，但有很多方法可以进一步减少阳光照射。走在一个凉爽的地方。外出时带上雨伞，休息时在阴凉处找一条长凳，或者到室内休息。在上午10点到下午2点之间，阳光最强烈。当太阳特别强烈时，很难找到阴影，所以一定要戴上遮阳帽并带上雨伞。