随着生活压力的增加,生活节奏的加速,过度的用脑、睡眠不足、使的很多年轻人都开始有脱发掉发的现象。想解决这些问题,可以选择中药的调理再配合生活的调整才会有很好的效果。可以做一些适当的有氧、平时注意放松精神不要过度的紧张。