剃光头不能治疗脱发,注意饮食,补充铁元素。失去头发的人往往缺铁。富含铁的食物有豆类,黑豆,鸡蛋,带鱼,虾,熟花生,菠菜,鲤鱼,香蕉,胡萝卜,土豆等。补充植物蛋白。头发干燥,发梢裂开,可以吃大豆,黑芝麻,玉米等食物。多吃含有碱性物质的新鲜蔬菜和水果。脱发和变黄的原因之一是血液中存在酸性毒素。原因是身体和精神过度疲劳,长期暴饮暴食纯糖和脂肪类食物,以及在体内代谢过程中产生酸性毒素。