你好,由于牙周情况不好,曾经牙龈出血,红肿这是牙龈炎未得到控制继发成牙周炎。表现是水平叩诊疼痛松动。具体情况要到专业的口腔医院让医师具体分析才能对症治疗。平时注意少吃点生冷,刺激性食物,少吃甜食,睡前不要吃糖。