如果可以通过自我控制和运动来缩小是最好的,如果自控能力不好的话最好是去寻求专业的医生,参考医生的意见,乳房是女性特殊的部位。乳房缩小的话也是一个比较重要的手术,去做的时候一点要谨慎。一般乳房缩小手术在10000块以内。