一般去生长纹可以通过食疗和运动的方式来进行去除的,食疗一般多吃一些含有膳食纤维丰富的食物,比如韭菜、芹菜是相对来说是比较好的,然后就是通过运动比如跳操相对来说是比较好的方法,当然平时也可以使用一些护肤品,也是可以减少生长纹的。