腰腹抽脂的效果比较好。而且在**的过程中比较轻松,但是在**之后一定要注意饮食的摄入。否则一个不小心,就又反弹回来了。这样就有点白白受罪了。所以想要真正达到腰腹瘦身的效果还是要注意平时的饮食结构的,还有就是运动也要跟上。