用盐水洗牙可以有效杀灭口腔细菌,改善牙齿炎症,口腔问题,有效防止口腔出血。但是在此同时,盐水也会将口腔内的口腔黏膜破坏,这个时候,起到保护作用的口腔黏膜就会失去作用,那么细菌就会快速反复,所以,还是不要用盐水洗牙为好。