你好,根据你的描述,自体脂肪丰苹果肌一般来说一周就可以消肿,术后三天就可以上班,但是每个人体质不同,恢复的时间也会不同。建议去正规医院的美容科但进行手术,以保证手术效果,减少创伤,加速恢复。目前自体脂肪填充是一个非常安全的手术,一般是5-7天拆线,完全恢复的话2周左右基本消除肿胀期的