首先在进行溶脂瘦腿,以后,在日常生活中一定要避免剧烈的体育活动,尽量去穿一些宽松舒适透气的衣物,多注意休息,多食用一些新鲜的蔬菜和水果,避免过度劳累,尽量多去适度做一些较为轻微的有氧体育活动,避免剧烈体育活动,另外在平时要定期进行复查,避免熬夜。