指导意见： 偶尔的暴饮暴食并不会导致体重偏胖,但经常暴饮暴食会导致体重增加.暴饮暴食会导致体内热量过剩,而偶尔一次暴饮暴食也不会有太大的影响.要防止发胖或者是高热,高蛋白的食物不能多吃,但是一定要坚持做一定数量的..
