垫下巴的话一般可以吃一段时间的微量元素补充吸收的,所以我蔬菜为主,比如说猕猴桃,苹果,西红柿都可以,这个对身体来说造成影响不大,而且这整个面部有一个良好的恢复效果,尤其是补充维生素c,能够达到美白的作用,平时的话多注意观察身体情况。