黑眼圈挺重的怎么办比较好

黑眼圈重可以通过按摩来缓解黑眼圈，按摩可以促进皮肤的血液循环。黑眼圈是由于眼部过度疲劳、睡眠不足导致，可以通过按摩减缓，一般的眼保健操也会有一定的效果，可用指尖轻柔按压位于眼角内侧的清明穴，揉搓外眼角处的丝竹穴，之后食指弯曲，用指关节顶住眼眶下方的成泣穴进行时针运动，最后用大拇指抵住太阳穴，食指弯曲将眼眶覆盖在指弯内，开始揉刮眼眶，拇指与食指交替按摩。建议按摩的时候要注意把指甲剪短以免划伤皮肤，如果没有经验的女性，最好可以去专业按摩的地方请专业人士进行按摩，因为有的穴位按错会影响到身体健康。