头发原理_vc褪色头发原理

毛发周期分为生长期，发展期，休止期三个时期，头发生长与毛囊密切相关，生长期的毛囊生长是很快的，可以多吃包心菜，芹菜，水果，豆类，蛋类，黑芝麻等促进毛发生长，禁止吸烟，喝酒，辛辣刺激食物，油腻食物和甜食。