牙龈脆弱一碰就出血怎么回事

一般刷牙太用力，都会出现牙龈出血，如果每次都这样。注意检查有没有口腔的炎症，牙菌斑，牙龈炎的情况，积极寻找原发疾病进行治疗，饮食上也要多注意补充富含维生素c的食物，另外多食水果和蔬菜，还需要注意口腔的卫生，平时清淡饮食，再用淡盐水经常的漱口很有帮助。