眼睛凹陷大多是由于用眼过度引起的,而且长期带高度近视镜,也会导致,眼睛凹陷,这种情况,可以眼镜或者少带眼镜,平时的时候也要多让眼睛休息,饮食上多吃一些对眼睛有好处的食物,比如胡萝卜,绿色蔬菜等,都可以缓解眼睛凹陷的情况。