首先不是带了牙套脸型就会改变,然后你的牙齿很整齐也没必要带牙套因为这个滋味确实不好受。其次带牙套会需要拔牙齿这个根据每个人的情况而定,当然拔了牙齿脸型肯定会变会消瘦一点。瘦脸平时多拍脸上有肉的地方,促进血液循环,可以瘦脸。不要吃太硬的东西。