病情分析:更年期大概会发生在妇女五十岁左右,主要表现为月经量越来越少,直至绝经,乏力,出汗,心烦等症状,要注意调整自己的状态。 指导意见:症状反应轻重会因为个人体质而表现程度不一样,如果情况较为严重,可以去医院让医生开一些药物,缓解一下失眠、心烦等不适感,除了必要的心理或者是药物治疗,还要注意营养护理,多吃补肾润燥的食物,不要吃辛辣、煎炒等食物。