病情分析:根据你的描述,影响胎儿发育的可能很小,要注意休息,注意观察是否有流血的情况,否则可能是羊水破裂,尽快就医。 指导意见:保持充足的睡眠,暂时别外出了,在家卧床休息最好,如果没有异常情况,那么就说明胎儿发育没有受到影响,多吃鱼类,多吃坚果,多吃蔬菜,多吃水果,注意个人卫生,定期产检。