几天**最好？

病情分析：如果已经处于备孕阶段，那么男性一定要注意保证**的质量和活力，所以适当的禁欲也是有必要的。 指导意见：一般情况下男性在**前禁欲一个星期左右能够提升**的质量，当然，这也不是影响怀孕的绝对性因素，所以还需要注意身体状态的调理。