病例分析:月经稀少主要是由于内分泌失调现象引起的,如果同时还伴有经痛的困扰,则需要从身体内部进行调理。 指导意见:在月经期间一定要尽量避免食用过冷过辣的食物,而想要使月经量增多,建议患者多吃益母草和阿胶糕等有助于补气血的食物,还有利于缓解经痛现象。