等到牙齿自然松动到一定程度,估计当天或第二天就能掉了的时候。将手用肥皂和温水洗干净。用拇指和食指或中指捏住牙齿的两边。用指甲用力往下扣,直到牙齿跟牙床连接的部分都分离开来。继续把指甲往下扣,同时转动并把牙齿拉出来。这种拔牙方法比较简单。