病例分析:在月经期间会出现长痘痘的原因,是由于女性的内分泌失调所导致的,该期间雌性激素分泌过多,会刺激到肌肤油脂的分泌,进而引发长痘的情况。随着月经期的退去,痘痘问题也会消失。 指导意见:为避免这一问题,需要调节女性的内分泌健康。同时饮食上尽量清淡,不要吃太咸太辣的食物。多喝水能够促进身体的新陈代谢,对于缓解痘痘也能起到一定的帮助作用。