病例分析:脸上长斑主要是由于接受了过多的光照和摄入了过多的糖分引起的,这是两个主要的引发衰老的因素。 指导意见:因此想要解决面斑困扰,一定要做好日常的防晒工作,避免黑色素进一步沉积,另一方面要减少糖分的摄入,可以多吃一些维生素a和维生素e含量高的食物。