病情分析:拉稀病因较多,可能是外感或者是内伤,考虑你是因为内伤引起的。 指导意见:建议从饮食上调整,不要暴饮暴食,定量定时,一日三餐,饮食一定要注意卫生,少去外面吃或者是叫外卖,自己做的比较卫生。平时可以用益生菌调理一下自己的肠胃,避免因为脾胃虚弱造成拉稀,平时一定要注意卫生,多喝水,注意休息。