病例分析:女性来大姨妈期间腰酸疼的原因比较多,比如久坐不动,过度的劳累,咬肌劳损,安放了宫内节育环,吃了生冷寒冷的食物,腰部受凉,患上了子宫炎或者是盆腔炎等。 指导建议:女性在来大姨妈的时候要注意对身体保护,可以多喝生姜红糖水,对腰部进行热敷,注意多休息。