更年期多久能过去？

病例分析：女性的更年期主要是发生在45到55岁的人群之间，会出现失眠，胸闷，咽喉部位有异物感，情绪不稳定的症状，有的人会在绝经期后出现，会持续两到三年的时间，有的会在5到10年症状才会消失，有个体的差异。 指导意见：在更年期间容易脾气暴躁，需要有家人的陪伴，要养成规律的生活习惯，要多与子女进行沟通，保持积极健康的心态，还可以使用保养品对身体进行调理。