病情分析:月经期间尽量不要吃梨这类寒性食物,吃多了可能会痛经或者是经血增多情况。 指导意见:月经期间女性要注意保暖,不要喝凉水,可以喝点红糖水暖暖肚子,不要熬夜,平时要注意休息,注意心态的调整,饮食尽量以清淡为主,不能特别酸辣刺激食物,以免刺激子宫,造成痛经。