病例分析:皮肤可以尝试以下方法缓解:可以多吃一些含有维生素的蔬菜和水果、多吃含有胶原蛋白的食物、外出的时候要做好防晒、用温水洗脸、保证充足的睡眠、定期做有滋润作用的面膜。 指导意见:以上方法需要长时间坚持才会收到比较好的效果,在使用过程当中如果出现不舒适的状况,要及时的停止使用。