多吃一些含有维生素c的食物,多喝牛奶。可以使用简单的方法比如自制的面膜也能有一定的紧肤效果,比如自己可以制作蜂蜜面膜,对肌肤营养有很大的帮助。pst面部提升多层、定向、分段、阶梯式提升面部松弛肌肤,从而全面改善提升、收紧肌肤和消除皱纹的目的。