脸变黑了如何变白

被晒黑了之后，首先一定要注意防晒，在出门的时候一定要用衣服或者是口罩把脸挡住，这样才能够避免再次被晒黑，同时也可以喝一些柠檬水，多吃一些维生素c含量比较高的水果和蔬菜，这样就能够让你从体内开始有效的白回来。