牙抛光时,先安装好牙抛光盘,然后调好速度。将抛光机洗干净,等到自然晾干,然后进行牙抛光手术。牙抛光手术后一定要注意三天内不要刷牙,三天之后一定要早晚都刷牙,一定不要吃辛辣油腻刺激性的食物,多吃一些新鲜的蔬菜和水果。