问题分析:色斑主要是由于女性的面部代谢功能降低导致的色素沉着,致使色斑的发生。所以想要有效的祛斑,首先是要预防色斑的发生,所以注意加强防晒,并为肌肤补水从而提高皮肤的代谢功能。其次是可以从内部调养的方面消除色斑,多吃冬瓜一类利排泄的食物,可以提高身体新陈代谢速度,加快色斑问题解决。如果想要更快见效,也可以尝试激光的方式。