祛**后常做好护理

由于人地脸部皮肤长期裸露在外，很容易受到紫外线照射的伤害，也比较容易受到风沙粉尘等的影响，极易出现**问题。除了**祛**手术外，改善日常的不良生活习惯和饮食习惯对于治疗**也是相当有帮助的。以下几点是需要大家注意的：       ①新鲜蔬菜和水果是必不可少的，天然果蔬含有大量的维生素和微量元素，是天然的皮肤滋补材料。       ②运动可使人体的血液循环进入健康的循环，流汗也可排出体内残留的有害物质，是保养皮肤的好方法。       ③不要抽烟喝酒，酒精和**对于肌肤的伤害是非常大的，会加速皮肤的老化，使皮肤变得枯黄暗沉。       ④注意睡眠，充足的睡眠可以缓解皮肤的紧张状况，舒缓疲劳，美容的***方法。       ⑤每天都要补充足够的水分，以1500-2000ml为宜，多喝白开水，可辅助喝牛奶、果汁、茶水等。　　       **情况严重者可以考虑到正规医院做**祛**手术。而一般较轻微的求美者就一定要做好日常的护理工作。以上五点事项其实不仅对于治疗**有极大的帮助，也是非常有助于健康的，希望广大的爱美朋友能够真正做到。