**怎样去除_有**怎么消除

1、不要让肌肤受到来自外界的清冽刺激，切不可再使用含有任何刺激性成分的外用品;注意防紫外线、果酸类、等因素对肤质的刺激，一定使用熟悉的化妆品，每更换一次陌生的化妆品都会带来新的风险。　　         2、防晒防寒不可少：平时注意面部的物理性防护。　　         3、清洁保湿，让肌肤顺畅呼吸：皮肤要保持清洁，经常用温水洗脸，要保持皮肤吸收充足的水分;不要使用含敏感成分和具有刺激性的护肤品。　　         4、饮食健康较重要：多吃一些水果、蔬菜、避免食用辛辣刺激的食物，如鱼虾蟹海鲜及牛羊肉等食品也要尽量或避免食用。　　         5、环境卫生不可忽视：避免在风吹日晒，减少恶劣环境对皮肤的物理刺激。　     　6、多敷面膜，使皮肤变得水润，会减少皮肤敏感。