蝴蝶斑又叫黄褐斑,也称为肝斑,是一种常见的皮肤色素沉着现象,一般多发生于夏季,许多新鲜蔬菜和水果,如辣椒、山楂、桔子、鲜枣中含有丰富的维生素c正常的脸部皮肤,对预防蝴蝶斑大有益处。维生素e具有的抗氧化功能,可抑制过氧化脂质的产生。 因此,经常食用富含维生素e的食物,如新鲜的青色卷心菜、白芝麻、麦胚油等,也有助于防治蝴蝶斑。要真正祛斑,必须要从身体的整体入手,在祛斑的基础上,更多是身体机能的综合调理。中医认为,如果脏腑功能失调,经脉阻滞,气血不足,均可反映到脸上,黄褐斑的产生正是和人体脏腑、气血、冲任失调有关,是全身疾病的反映,而且与肝、脾、肾三脏功能失调关系较为密切